Вопросы с тегом 'doms'

Это хороший план, если вы хотите полностью игнорировать внешние косые мышцы живота, передней зубчатой, гребня подвздошной кости и многое другое. Все упражнения вы упомянули о работе в средней и parasaggital самолеты, ...
16

Потеря жира на верхней части лобка (ФУПа)?

Мне 25 лет и 1,73 м в высоту. В моей подросток я была очень толстой (95кг), затем в возрасте 22 лет я решила похудеть. Сейчас я 75кг, значит я еще 5 кг жира я бы сказал. Моя проблема заключается в том, что когда я была толстой я была в нижней части живота, которые росли чуть ниже области пупка, потому что носить высокие джинсы я думаю. В то время я думал, что я потеряю этот уродливый живот, если я похудею. Но до сих пор меня еще нижнюю часть живота, и даже больше, у меня по кругу на моем теле тол ...
1 дек. 2013 г., 5:17:23
17

Какой хороший DVD видео фитнес-программа, основанная для меня?

Обо мне: Мне 36 лет, мужской, 173см, 74 кг. Сделал много интенсивных видов спорта в школе (баскетбол, бег, фитнес, велоспорт, и "веселых стартах", как скейтбординг). После окончания средней школы, полностью прекратились. Я работаю за компьютером целый день сижу, только раз, когда я двигаюсь, когда едешь на велосипеде 15 минут до работы. Теперь я очень хочу начать делать упражнения. Мои цели: 1.) Общей, общей физической подготовки. Это явно моя главная цель. 2.) Некоторое снижение веса, хочу весить ...
1 июн. 2011 г., 17:00:08
26

Предотвращение странная боль запястья

У меня постоянный вопрос где, в течение недели или два за один раз случайно С где-то от недели до месяца между ними, одно запястье демонстрируют мучительные боли при попытке согнуть его вверх или вниз за определенный угол. Что угол меняется как хуже и лучше. Например, обычно я могу отжаться с мою руку в нормальное положение (как если бы Вы были в жесте "стоп" на землю), но, когда эта боль приходит, я не могу этого сделать, а вместо этого должны использовать кулак. Ибупрофен принимать для противовоспалительных целей не имеет никак ...
7 мар. 2019 г., 20:49:49