Вопросы с тегом 'hypertrophy'

Это мое понимание, хотя я не могу найти авторитетную ссылку, что торгово-рекомендации, вопросы не по теме. Я могу, но немного шатает @RobSterach - что в этом плохого? Есть много спортсменов, которые став ...
30

Как расслаблять мышцы ладони после езды на велосипеде?

Ездил 200 км. Мои ладони немного онемела и словно слабый электрический шок проходил через мои ладони. Может кто-нибудь предложить какие-либо упражнения релаксации для моей ладони? ...
18 сент. 2017 г., 1:35:01